[1] [2] [3] [4]

Air Madu Teratai

Bahan-bahan:
- 60 g Akar Teratai yang Segar
- Madu
- 750 ml Air Mineral WATERS

1) Bersihkan akar teratai dan potong kepada kepingan nipis.
2) Masukkan kepingan akar teratai ke dalam air mineral Waters dan masaknya atas api perlahan.
3) Masak sampai airnya tinggal lebih kurang 500 ml (lebih kurang 1 jam 30 minit).
4) Tambahkan sedikit madu.
5) Boleh diminum panas atau sejuk.

Berfaedah untuk:
*Menyejukkan badan
*Baik untuk perut
*Menyuburkan

Air Kurma Merah

Bahan-bahan:
50 g Kurma Merah -
Gula batu -
2000 ml Air mineral WATERS -

1) Bersihkan kurma merah, tambah air mineral WATERS.
2) Didihkan kurma merah tersebut atas api perlahan selama 30 minit.
3) Minum suam atau disejukkan.

Berfaedah untuk:
Antioksidan *
Menambahkan tenaga *
Menguatkan otot *
Mengawalatur peredaran darah *
Menenangkan fikiran *